Entrenamiento de fuerza, nutrición y coaching personalizado.
Online y presencial en Monterrey. Resultados reales adaptados a tu estilo de vida.
- ✔ Perder grasa
- ✔ Ganar músculo
- ✔ Rendir mejor
- ✔ Entrenar sin lesiones
- ✔ Hábitos sostenibles
- ✔ Plan 100% adaptable
Diagnóstico Rápido
Descubre tu plan ideal en 2 pasos
¿Cuál es tu meta o reto principal en este momento?
¿Dónde prefieres llevar a cabo tu entrenamiento?
Servicio Principal
Coaching de Entrenamiento y Nutrición
Un programa mensual diseñado para enseñarte a comer, entrenar con propósito y mantener tus resultados a largo plazo.
Coaching 1:1 Online
Ideal para personas que viven fuera de Monterrey o prefieren un servicio 100% digital.
El Proceso:
- Envíame un WhatsApp.
- Completa tu cuestionario inicial.
- Recibe tu plan personalizado.
- Mantenemos seguimiento continuo.
Coaching Presencial
Ideal para quienes desean valoración física en Monterrey y supervisión de técnica.
Incluye:
- ✔ Valoración corporal completa
- ✔ Entrenamiento y nutrición personalizados
- ✔ Seguimiento mensual
- ✔ Rutina para entrenar cuando no estamos juntos
Complemento Opcional
Entrenamiento Personal 1:1
Lleva tu plan al siguiente nivel entrenando físicamente conmigo para perfeccionar técnica y mejorar rendimiento.
Paquetes Disponibles
Presencial
- • Sesión individual
- • Paquete 4 sesiones
- • Paquete 6 sesiones
- • Paquete 12 sesiones
En Línea
- • Sesión individual
- • Paquete 4 sesiones
- • Paquete 6 sesiones
- • Paquete 12 sesiones
Entrenamiento Semi Privado
Entrena con tu pareja, amigo o familiar. Ideal para compartir el costo de la sesión, mantenerse motivados y asegurar que ambos ejecuten los ejercicios con técnica impecable.
Más InformaciónServicio 2
Meal Prep
Yo cocino tu dieta. Tú te enfocas en cumplirla.
Olvídate de cocinar o medir porciones. Recibe tus alimentos preparados exactamente de acuerdo a tu plan nutricional para garantizar tus resultados toda la semana.
Pide el menú
Vía WhatsApp solicita las opciones de la semana.
Personaliza
Elige tus comidas de acuerdo a tu plan o gustos.
Confirma
Ordena con 24-48 hrs de anticipación.
Recibe
Envío a domicilio mediante Uber Flash o Didi.
Servicio 3
Wellness Corporativo
Programas integrales de entrenamiento, nutrición y bienestar para empresas. Elevamos la salud y rendimiento de tu equipo con estrategias basadas en evidencia.
Evaluaciones físicas y composición corporal
Programas de entrenamiento y activación
Asesoría nutricional especializada
Políticas internas de bienestar
Reportes e indicadores de salud
Conferencias y talleres de hábitos
Experiencia Comprobada
Caso de Éxito en CPKC
Hemos diseñado e implementado con éxito programas de bienestar a gran escala, transformando la calidad de vida de los colaboradores a través del fitness y la nutrición en instituciones corporativas exigentes.
Cada programa se adapta al tamaño y objetivos de tu organización.
Solicitar Cotización EmpresarialConecta Conmigo
Comunidad en Línea
Tips diarios de entrenamiento, recetas saludables y motivación continua. Únete a la tribu.
Ubicaciones para Entrenamiento Presencial
🗓️ Atención únicamente con cita previa. Lunes a Sábado.
Valle Oriente
San Pedro Garza García, N.L.
Obispado
Monterrey, N.L.
Del Valle
San Pedro Garza García, N.L.